La forêt, un chemin vers soi
Une expérience en espace naturel, proposée par Thibault Marion et Yann Desbrosses
Quand la forêt nous guide
Nos vies prises dans les contraintes urbaines, fragmentées en de multiples tâches, nous amènent parfois à sentir le besoin de nous poser, de prendre le temps de se rapprocher de soi. Quand nous sentons ce désir d’une écoute plus profonde de ce qui est vivant en nous, la forêt peut nous offrir un chemin.
En explorant le paysage naturel avec tous nos sens en alerte, attentif aux êtres qui l’animent, nous entrons aussi en nous-même. C’est la proposition de l’Ecologie profonde : nous sommes avec le dehors comme nous sommes avec le dedans, et la rencontre avec la Nature nous rapproche de notre nature. La rencontre avec les arbres, en particulier, parle à notre sentiment et éveille notre imaginaire.
Nous vous proposons de suivre ce fil conducteur pour un voyage d’une journée en forêt qui sera pour chacun l’occasion de sentir davantage de lien avec soi et avec le monde vivant :
Nous alternerons les temps de marche et les temps immobiles, les temps de pensée et les temps de sensation, pour créer des liens entre le dehors et notre dedans.
La journée est ouverte aux adultes et aux enfants accompagnés de leurs parents.
Une condition physique permettant de marcher trois heures est nécessaire.
Prévoir une tenue et des chaussures adaptées à la météo du jour, votre déjeuner et votre boisson.
Thibault Marion : Passionné de randonnée, chaque sortie reste l’occasion de s’émerveiller et de découvrir oiseaux, arbres, fleurs et insectes. Observer, identifier et comprendre pour faire le plein de nature et s’y reconnecter.
Yann Desbrosses : Exerce la psychothérapie (Ecopsychothérapie, Analyse Psycho-Organique, EMDR) en cabinet et aussi en forêt, en individuel et en groupe. Le contact avec le corps et la nature fait partie de ses outils thérapeutiques. Il est aussi artiste, quand il danse dans les arbres, créé des expériences ou écrit des romans.