Quand la forêt nous guide
Nos vies prises dans de multiples contraintes nous amènent parfois à sentir le besoin de nous poser, de prendre le temps de se rapprocher de soi. Quand nous sentons ce désir de retrouver le vivant en nous, la forêt peut nous offrir un chemin.
En explorant le paysage naturel avec tous nos sens en alerte, attentif aux êtres qui l’animent, nous entrons aussi en nous-même. La rencontre avec la Nature nous rapproche de notre nature. Le chant des oiseaux, en particulier, parle à notre sentiment et éveille notre imaginaire.
Nous vous proposons de suivre ce fil conducteur pour un voyage d’une journée en forêt qui sera pour chacun l’occasion de sentir davantage de lien avec soi et avec le monde vivant :
Ecouter : Après une phase d’immersion dans les sons de la forêt, on écoute les chants des oiseaux, on s’amuse à imaginer le sens de leurs conversations. Pourtant il n’est pas nécessaire de les comprendre pour les identifier : merles, pinsons, mésanges bleues ou charbonnières, troglodytes mignons, pouillots véloces : nous vous proposons une méthode simple et ludique pour apprendre à les identifier par leurs chants. Pour qu’en revenant ensuite vers votre coin de forêt, vous éprouviez ce sentiment de retrouvailles avec vos compagnons de promenade.
Sentir et sentir : Prendre conscience du souffle du vent sur sa peau, des parfums qu’il véhicule : humus, champignons, résineux ou fleurs ; toucher une écorce, la texture d’une terre ; d’une mousse … Être dans le moment présent.
Observer et comprendre : Cette immersion est l’occasion d’entrer dans la complexité de l’écosystème forestier, de mieux comprendre ce que l’on voit. D’ouvrir le regard sur l’intelligence du vivant ; nous croiserons peut-être un chevreuil, une biche, des sangliers ou un renard. Mais aussi fourmilions, carabes, épeires diadèmes, scolytes, citrons et belles dames peuplent nos forêts et se laissent plus volontiers observer. Qui sont-ils ?

Nous alternerons les temps de marche et les temps immobiles, les temps de pensée et les temps de sensation, pour créer des liens entre le dehors et notre dedans.

• Horaire : Dimanche 23 mars 2025, 9h45-17h.
• Lieu : Forêt de Malevoisine (Seine et Marne).
• Rendez-vous, au choix :
  • 9h, parvis de la gare RER A de Noisiel, covoiturage possible (prévenir lors de l’inscription)
  • o9h45, parking de la forêt de Malevoisine (GPS : 48.772476, 2.977318)
• Tarif : 15 euros par personne.
• Inscriptions auprès de Thibault Marion : 06 19 19 60 05 – tibomarion@yahoo.fr

La journée est ouverte aux adultes et aux enfants accompagnés de leurs parents.

Une condition physique permettant de marcher trois heures est nécessaire.

Prévoir une tenue et des chaussures adaptées à la météo du jour, votre déjeuner et votre boisson.